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`자기 이해` 분야에서 널리 인정받는 리처드 칼슨의 인생 지침서. ‘우리는 사소한 것에 목숨을 건다`에 대한 이해 (1) 저자 소개 - 리처드 칼슨 (2) 책 소개 2. 남이 변하기보다는 내가 먼저 변하는 게 빠르다는 사실을 왜 항상 잊고 지내는지. 리처드 칼슨은 이 책에서 우리의 소중한 인생을 더 행복하게 해주기 위해 100가지나 되는 많은 방법들을 알려준다. 지금 서 있는 그 자리에서 행복을 찾아라, 스트레스를 없애려고 애쓰지 말라, 지루함을 즐겨라, 기분 좋을 때 감사하고 나쁠 때는 품위를 지켜라 등의 100가지 지침을 제시한다.우리는 사소한 것에 목숨을 건다를 읽고 Down 우리는 사소한 것에 목숨을 건다를 읽고. 그런데 사소한 것이란 어떤 것일까? 이 책의 저자는 당장 신경 쓰이는 일이 내일 혹은 1 년 뒤에 가서도 계속 중요하게 내 생활에 문제로 남아있지 않다면 그것이 바로 사소한 것이라고 한. ,저자가 서문에서 인용한 말이 인상깊다. 보다 중요한 것은 그러한 방법들을 실천에 옮기는데 우리가 굳이 많은 노력을  ......

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우리는 사소한 것에 목숨을 건다를 읽고 Down

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우리는 사소한 것에 목숨을 건다를 읽고

이 책은 현대인의 정신을 치료해주는 심리치료사이며, `자기 이해` 분야에서 널리 인정받는 리처드 칼슨의 인생 지침서. 지금 서 있는 그 자리에서 행복을 찾아라, 다른 사람에게 영광을 돌려라, 친절하고 느긋해서는 모든 것을 잘 할 수 없다는 생각을 버려라, 지루함을 즐겨라, 스트레스를 없애려고 애쓰지 말라, 기분 좋을 때 감사하고 나쁠 때는 품위를 지켜라 등의 100가지 지침을 제시한다. Kn2025319_우리는사소한것에목숨을건다를읽고

1. ‘우리는 사소한 것에 목숨을 건다`에 대한 이해

(1) 저자 소개 - 리처드 칼슨

(2) 책 소개

2. ‘우리는 사소한 것에 목숨을 건다’를 읽고

우리는 흔히 사소한 일에 목숨을 건다는 얘기를 하곤 한다. 그런데 사소한 것이란 어떤 것일까? 이 책의 저자는 당장 신경 쓰이는 일이 내일 혹은 1 년 뒤에 가서도 계속 중요하게 내 생활에 문제로 남아있지 않다면 그것이 바로 사소한 것이라고 한다. 이러한 맥락에서 보면 대부분의 일은 결국 사소한 것이기 때문에 우리 모두는 이러한 하찮은 고민에서 자유로와 져야 한다고 강조한다. 정말 고개가 끄덕여지는 이야기이다. 우리는 일상생활에서 정말로 많은 사소한 일에 매여서 시간과 노력을 낭비하고 있다. 나 역시 마찬가지이다. 큰 문제라고 생각한 일이 얼마 지나고 나면 결국 아무것도 아니게 생각되고 그때 내가 왜 그랬나 후회한다. 리처드 칼슨은 이 책에서 우리의 소중한 인생을 더 행복하게 해주기 위해 100가지나 되는 많은 방법들을 알려준다. 물론 이중에는 우리가 익히 알고 있는 방법들도 있고 전혀 새로운 방법들도 있다. 우리의 삶을 더 풍요롭게 만들기 위한 지침서는 이미 많이 있다. 그러나 이 책은 그저 막연하고 추상적인 이야기가 아니라 저자 자신과 주변사람들의 실제 경험을 바탕으로 아주 구체적이며 실천 가능한 방법들을 소개하고 있다.

보다 중요한 것은 그러한 방법들을 실천에 옮기는데 우리가 굳이 많은 노력을 하지 않아도 된다는 것이다. 자연스럽고 쉽게 사소한 것에서 자유로워지고 변화된 삶을 살 수 있도록 친절하고 상세하게 안내해준다는 것이 이 책의 큰 장점이다.

저자가 서문에서 인용한 말이 인상깊다.

˝우리 시대의 가장 위대한 발견은 인간이 자신의 태도를 변화시킴으로써 삶을 변화시킬 수 있다는 것이다.˝ 우리는 언제나 상대방이나 내 주위의 환경이 변화하기를 바란다. 정작 변화해야할 내 생각과 모습은 그대로 둔 채로. 남이 변하기보다는 내가 먼저 변하는 게 빠르다는 사실을 왜 항상 잊고 지내는지. 이 책에서 가르쳐준 100가지 방법 중에서 몇 가지라도 실천해본다면 우리 삶이 훨씬 밝아질 것이라고 확신한다.

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