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그리고 불면증이 없는 상태가 정상이다. 정신건강의 요소 -정신건강의 요소 : 자기통제, 학교생활이나 주어진 일을 자신의 능력 범위 안에서 해낼 수 있고, 정신장애를 예방하고, 자아, 치료할 수 있도록 각종 정보를 제공하여 정신질환을 감소시키려는 임상적 활동 4. 6. Freud -건강한 성격은 원초아(id), 소위 "성인(聖人)"들을 제외하고는 이런 사람은 드물다. 예를 들어 대소변을 잘 가리던 아이가 동생이 태어난 후 어린 시절의 행동으로 되돌아간다면 정상이 아니다. 정신위생과 정신건강 -정신위생 : 정신건강을 위해 여러 가지 수단을 동원하는 실천적 활동측면을 강조하는 광의적인 의미 -정신건강 : 정신적인 면에서 정해진 목표가 나름대로 달성된 이상적인 상태 -미국정신의학회 : “정신위생은 정신적 질환을 예방하고 초기에 치료를 통하여 정신질환을 감소시키며, 환경에 적응 시키는 지침역할을 한다. 2. 정신건강의 기초 Ⅲ. 정신건강에 대한 성격학자들의 견해 1) S. *WHO의 건강정의: ?예전에는 “질병  ......

 

 

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아동건강교육 - 정신건강에 대해서[A+완성]

 

아동건강교육 - 정신건강에 대해서

 

목 차

 

Ⅰ. 정신건강의 개념

Ⅱ. 정신건강의 기초

Ⅲ. 정신건강에 영향을 미치는 4가지 요인들

Ⅳ. 성격이론

Ⅴ. 과정이론 1

Ⅵ. 정신건강과 정신장애

 

Ⅰ. 정신건강의 개념

 

1. 정신건강의 정의

 

국어사전에서의 정신의 정의 : 육체나 물질에 대립되는 영혼이나 마음 사물을 느끼고 생각하며 판단하는 능력 또는 그런 작용 마음의 자세나 태도 사물의 근본적인 의의나 목적 또는 이념이나 사상 우주의 근원을 이루는 비물질적 실재

 

교육학사전에서 정신의 정의 : 일상생활을 언제나 독립적 자주적으로 처리해 나갈 수 있고, 스트레스에 대한 통제력을 갖추고 있으며, 원만한 개인생활과 사회생활을 할 수 있는 상태.

2. 정신위생과 정신건강

 

-정신위생 : 정신건강을 위해 여러 가지 수단을 동원하는 실천적 활동측면을 강조하는 광의적인 의미

 

-정신건강 : 정신적인 면에서 정해진 목표가 나름대로 달성된 이상적인 상태

 

...아동건강교육 - 정신건강에 대해서

 

목 차

 

Ⅰ. 정신건강의 개념

Ⅱ. 정신건강의 기초

Ⅲ. 정신건강에 영향을 미치는 4가지 요인들

Ⅳ. 성격이론

Ⅴ. 과정이론 1

Ⅵ. 정신건강과 정신장애

 

 

 

Ⅰ. 정신건강의 개념

 

1. 정신건강의 정의

 

*국어사전에서의 정신의 정의 : ?육체나 물질에 대립되는 영혼이나 마음 ?사물을 느끼고 생각하며 판단하는 능력 또는 그런 작용 ?마음의 자세나 태도 ?사물의 근본적인 의의나 목적 또는 이념이나 사상 ?우주의 근원을 이루는 비물질적 실재

 

*교육학사전에서 정신의 정의 : 일상생활을 언제나 독립적 자주적으로 처리해 나갈 수 있고, 스트레스에 대한 통제력을 갖추고 있으며, 원만한 개인생활과 사회생활을 할 수 있는 상태.

 

 

2. 정신위생과 정신건강

 

-정신위생 : 정신건강을 위해 여러 가지 수단을 동원하는 실천적 활동측면을 강조하는 광의적인 의미

 

-정신건강 : 정신적인 면에서 정해진 목표가 나름대로 달성된 이상적인 상태

 

-미국정신의학회 : “정신위생은 정신적 질환을 예방하고 초기에 치료를 통하여 정신질환을 감소시키며, 정신의

 

건강을 유지하고 증진시키는 방법”

 

-미국 정신위생위원회: “정신건강이란 다만 정신적 질병에 걸려있지 않은 상태만이 아니고 만족스러운 인간관계와

 

그것을 유지해 나갈 수 있는 능력”

 

 

3. 정신건강 활동의 두 가지 영역

 

*정신건강의 적극적 활동 : 정신적 적응을 증진시키며, 정신적 이상을 예방하는 각종활동

 

?가정, 학교, 사회 구성원의 정신건강 문제에 대하여 올바른 이해와 자세를 갖도록 지도계몽

 

?여가를 효율적으로 사용하도록 도움 ?창조적 자기표현을 할 수 있는 기회 마련

 

?정신건강의 증진을 위한 기회 마련

 

*정신건강의 소극적 활동 : 정신질환의 증상을 파악하고 인식시켜 주며 초기에 환자를 발견, 치료할 수 있도록

 

각종 정보를 제공하여 정신질환을 감소시키려는 임상적 활동

 

 

4. 정신건강의 요소

 

-정신건강의 요소 : 자기통제, 성장추구, 자아존중, Stress대처와 환경에 대한 적응 및 지배 등을 포함

 

-정신건강을 ‘적응’과 같은 뜻으로 사용, ‘적응’ 대신 ‘건전한 성격(healthy ersonality)`이라는 말로도 표현

 

-정신건강서비스는 정신건강을 증진시키거나 유지하고, 정신장애를 예방하고, 정신장애에 걸린 사람을 치료하고 재활하는 것이다.

 

5. 정상과 비정상

 

1) 정상(normality)이란 무엇인가?

 

?정신적으로 건강한 사람, 즉 정상을 네 가지 관점에서 바라본 개념(Offer & Sabshin)

 

:각각의 관점은 별개의 것이지만 상호보완적인 의미가 있으므로, 정신적으로 정상/비정상 을 말할 때는 4가지 개념을 통합하여 적용해야 한다.

 

①건강하면 정상이다(Normality as health): 의사들은 전통적으로 건강(health)을 정상(normal)과 동일하게 간주해왔다. 즉, 병적인 증상이 없어야 정상이라는 것이다. 예를 들어 고통이 없는, 불안이 없는, 우울하지 않은, 그리고 불면증이 없는 상태가 정상이다.

 

②이상적인 상태가 정상이다(Normality as utopia): "사람이라면 마땅히 그래야 한다"는 관점으로 성격적으로 원만한 조화를 이루고, 하고 싶은 욕구를 큰 좌절이 없이 적절하게 충족하는 상태, 그래서 최상의 기능발휘를 하는 것을 정상이라고 본다. 정신분석적 관점에서 내린 정상의 개념이다. 하지만, 소위 "성인(聖人)"들을 제외하고는 이런 사람은 드물다.

 

③보통(평균)이 정상이다(Normality as average): 보통 사람 안에 들어가야 즉, 다수에 포함되어야 정상이라고 본다. 통계학적으로 바라본 것이다. 극단적인 예를 든다면 대다수의 사람이 손가락 6개를 가진다면 손가락이 5개인 사람은 비정상으로 간주될 수 있다.

 

④성장과 변화가 있어야 정상이다(Normality as process): 시간의 경과에 따라 성장하고 변화해야 정상이라는 것이다. 발달학적 관점에서 바라본 정상의 정의다. 예를 들어 대소변을 잘 가리던 아이가 동생이 태어난 후 어린 시절의 행동으로 되돌아간다면 정상이 아니다.

 

정상적인 아이의 경우 학습, 학교생활이나 주어진 일을 자신의 능력 범위 안에서 해낼 수 있고, 적절하게 놀이를 즐기며, 가족과의 관계나 친구와의 관계를 원만하게 맺을 수 있다.

 

 

2) 어떤 경우에 정상이 아니라고 생각해야 하는가?

 

어떤 한가지 증세를 보인다고 해서 비정상이라고 단정 지을 수는 없다. 실제로는 어느 정도의 증세를 보이는가, 즉 정도의 차이에 따라 정상과 비정상을 나눌 수 있다. 다음과 같은 상황에서는 비정상으로 간주하는 것이 좋다.

 

①여러 가지 문제 행동을 동시에 보이는 경우 ②나이에 적절하지 않는 행동을 보이는 경우

 

③문제 행동이 장기간에 걸쳐 나타나는 경우 ④문제 행동을 교정하려는 전문가의 노력에도 반응이 없는 경우

 

3) 당신은 정신적으로 건강한 사람인가?

 

1) 정신 건강의 문제점 : 건강이 어떤 상태인지를 정의하기란 매우 어렵다.

 

*WHO의 건강정의: ?예전에는 “질병 不在의 상태”로 즉, 생물심리사회적으로 건강한 상태

 

?최근 재정의 하기를 “생물심리사회적으로 건강할 뿐만 아니라 영적인 건강까지 추가.

 

 

6. 정신건강에 대한 성격학자들의 견해

 

1) S. Freud

 

-건강한 성격은 원초아(id), 자아(ego), 초자아(superego)의 세 영역이 조화로운 상태

 

-즉, 원초아, 자아, 초자아가 잘 통합되어 어느 한 편에 치우치지 않고 본능과 현실을 절충하고 조화와 적응을

 

이룰 수 있을 만큼 강해져서 욕구들 사이의 갈등을 적절히 해결할 수 있는 사람

 

-유아기 및 아동초기는 성격구조 형성과정의 결정적 역할의 시기.

 

 

2) C. G. Jung

 

-성격 전체가 정신이며, 이는 개인을 규명하고, 환경에 적응 시키는 지침역할을 한다.

 

-성격의 과업을 수행하는 에너지를 정신적 에너지라는 가설적 개

 

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